Cara Menjaga Kesehatan Mata
Cara Menjaga Kesehatan Mata Ada beberapa tips atau cara yang mampu ditunaikan untuk memelihara kesegaran mata agar tidak mengalami mata minus atau plus. Caranya pun sangat enteng untuk dilakukan. Berikut beberapa cara memelihara kesegaran mata yang dianjurkan: 1. Periksa mata tiap-tiap 12 bulan Tips memelihara kesegaran mata yang pertama adalah rutin memeriksakan mata Anda. Masalah penglihatan yang tidak ditangani bakal berkembang makin parah, sebaiknya dihindari Mengenakan lensa kontak atau kacamata yang tidak kembali sesuai untuk Anda karena mampu sebabkan kasus penglihatan dan sakit kepala. 2. Kacamata anti-UV Tips memelihara kesegaran mata merikutnya mengfungsikan kacamata anti-UV. Seperti kami ketahui, sinar UV mampu sebabkan rusaknya nyata-nyata pada mata. Kacamata yang baik mampu menghindar hal ini. Ketika belanja kacamata, pastikan yang mampu memantulkan paling tidak 98% radiasi UV. 3. Nutrisi untuk mata Cara Ampuh untuk Mengatasi Mata Merah Cara memelihara kesegaran...